Fotorelacja z warsztatów antystresowych w Kobiecym Świecie

facebook

Designed with ❤ by jsns.eu

: Opublikowano: 31 marzec 2022

25 marca odbyło się kolejne spotkanie z Facetka od stresu - Agnieszka Ewald zrealizowane w ramach cyklu #kobiecyświat

Wiemy już że stres jest wszechobecny, wszędobylski i najlepiej będzie go oswoić, gdyż towarzyszył nam będzie wiernie, bez względu na to czy nam się to podoba czy nie.

Niezwykle ważnym jest zatem by ten stres niwelować, redukować i nauczyć się sposobów odreagowywania.

Takim sposobem na pewno są spotkania w Kobiecego świata ;-)

Zatem zapraszamy w nasze progi radości, uśmiechu, motywacji i inspiracji !

A jeśli chodzi o stres to zaopiekujcie się sobą, zadbajcie o swoje potrzeby, dobry sen, relaks, aktywność na świeżym powietrzu, uśmiechajcie i śmiejcie jak najczęściej ;-)

I Na koniec jeszcze ,,ROZWIOŚNIJCIE się ", tak zaleciła nasza prowadząca Agnieszka Ewald - Facetka od stresu ;-)